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아침운동
늑대사촌7777777
2025. 1. 5. 09:39
6주차 단교수 발차기 수련
습관을 만드는 과정
오후수련
학수단련법
기술을 연결시켜 나가자
꾸준하게 매일마다 수련 하는 것 중요하다